Kognitive Dissonanztheorie, Festinger und Beispiele

Der kognitive Dissonanz Es ist eine Art psychischer Stress, der auftritt, wenn eine Person widersprüchliche Überzeugungen, Ideen oder Werte beibehält oder wenn sie gegen ihre eigenen Ideen wirkt. Dieser Effekt, der ein sehr hohes Maß an Beschwerden verursachen kann, wurde erstmals von Leon Festinger in den 50ern entdeckt.

Kognitive Dissonanz tritt auf, wenn eine Person neuen Informationen ausgesetzt ist, die einigen seiner Ideen, Überzeugungen oder Werte widersprechen. Wenn dieser Stress auftritt, wird der Einzelne versuchen, den Widerspruch in irgendeiner Weise zu lösen, um sein psychisches Unbehagen so bald wie möglich zu verringern.

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Festinger glaubte, dass Menschen ein hohes Maß an psychologischer Kohärenz aufrechterhalten müssen, um in der realen Welt richtig funktionieren zu können. Aus diesem Grund fühlen wir uns ein großes Unbehagen und versuchen, den Widerspruch auf schnellstmögliche Weise zu lösen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um einen Fall kognitiver Dissonanz zu lösen. Abhängig von seiner Persönlichkeit und der Situation, in der er erscheint, entscheidet sich jeder Einzelne für eine andere. Es ist wichtig zu beachten.

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Festinger Theorie

1957 in seinem Buch Eine Theorie der kognitiven Dissonanz, Leon Festinger schlug die Idee vor, dass die Menschen ein hohes Maß an Konsistenz zwischen unseren Gedanken und den Fakten der realen Welt aufrechterhalten müssen, um in unserer Zeit in unserer Zeit richtig funktionieren zu können.

Nach Angaben des Autors haben die Menschen eine Reihe von Ideen, Überzeugungen und Gedanken darüber, wie die Welt funktioniert oder wie sie sein sollte. Wenn wir Daten finden, die widersprechen, was wir denken, spüren wir einige Angst, die uns dazu bringen würden, den Widerspruch auf unterschiedliche Weise zu lösen.

Diese Angstzustände werden mehr oder weniger hoch sein, je nachdem, wie wichtig der Glaube, der in Frage gestellt wird, und wie widersprüchlich die Daten sind, die für jeden Einzelnen empfangen wurden. Um die Dissonanz zu beseitigen, können Sie vier verschiedene Strategien befolgen, die wir unten sehen werden.

Strategien zur Reduzierung der kognitiven Dissonanz

Wenn eine Person Informationen oder Tatsachen stellen muss, die seiner Vision der Realität widersprechen, wird sie unbewusst eine von vier Strategien zur Lösung von Dissonanzen auswählen und ihre psychischen Beschwerden verringern. Es ist wichtig zu betonen, dass diese Strategien oft nicht absichtlich nicht verwendet werden.

Die einfachste Strategie besteht darin, die Informationen, die dem Glauben, der aufrechterhalten wurde, zu ignorieren oder zu leugnen, einfach zu ignorieren oder zu leugnen. Zum Beispiel könnte eine Person, die glaubt, dass das Trinken von Alkohol schlecht ist.

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Eine zweite Strategie besteht darin, eine Rechtfertigung für den offensichtlichen Widerspruch zu suchen und häufig alternative Bedingungen oder Erklärungen hinzuzufügen. Zum Beispiel könnte ein junger Mann, der vorgeschlagen hat, mehrere Stunden zu studieren, aber nicht das Gefühl hat, zu tun, zu glauben, dass er am nächsten Tag die verlorene Zeit ohne Probleme wiedererlangt kann.

Die dritte Strategie basiert darauf, den Gedanken oder den Glauben, mit dem der Konflikt aufgetreten ist. Zum Beispiel jemand, der will.

Schließlich besteht die schwierigste Strategie auf kognitiver Ebene darin, das eigene Verhalten zu verändern, um sich an die Grundidee anzupassen oder den aufrechterhaltenen Glauben vollständig zu ändern. Zum Beispiel würde jemand, der glaubt, dass es unmöglich ist, Englisch zu lernen.

Bereiche, die kognitive Dissonanz beeinflussen

Die Auswirkungen der kognitiven Dissonanz können in einer großen Anzahl verschiedener Situationen beobachtet werden. Die diesbezüglichen Untersuchungen konzentrierten sich jedoch traditionell auf drei Bereiche: in Bezug auf erzwungene Gehorsam, Entscheidungsfindung und Anstrengung.

Erzwungener Gehorsam

Einige der ersten Untersuchungen, die zur kognitiven Dissonanz durchgeführt wurden. So gab es einen Zusammenstoß zwischen seinen Gedanken und seinem Verhalten.

Da das Verhalten extern markiert ist, wird die einzige Möglichkeit, wie diese Menschen ihre kognitive Dissonanz reduzieren müssen. Aufgrund eines Effekts, der als "rückwirkende Logik" bekannt ist, neigen wir dazu, uns davon zu überzeugen, dass wir wirklich ausführen wollten.

Zum Beispiel könnte eine Person, die gezwungen ist, eine Karriere zu studieren, obwohl er dies nicht tun wollte, sich davon überzeugen, dass er es wirklich tun wollte.

Entscheidungsfindung

Das Leben ist voller Entscheidungen, und im Allgemeinen führt eine von ihnen zu kognitive Dissonanzen zu. Dies liegt daran, dass alle Alternativen, die wir wählen müssen.

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Verschiedene Forscher haben die Strategien untersucht, die wir normalerweise verwenden, um kognitive Dissonanzen bei einer Entscheidung zu verringern. Das häufigste besteht aus Selbstkonventionen, die die von uns gewählte Alternative viel attraktiver ist als sie wirklich ist und dass andere in der Realität nicht so sehr mochten.

Bemühung

Ein weiterer großer Teil der Forschung im Zusammenhang mit kognitiven Dissonanzen wurde im Bereich der Ziele und persönlichen Anstrengungen durchgeführt. Die von ihnen extrahierte Grundidee ist, dass wir normalerweise diese Ziele oder Objekte schätzen, die wir hart arbeiten mussten, um sie zu bekommen.

Der Effekt, durch den dies geschieht, wird als "Rechtfertigung für den Aufwand" bezeichnet. Wenn wir uns bemühen, etwas zu bekommen, wenn sich herausstellt, dass es nicht so attraktiv oder vorteilhaft ist, wie wir darüber nachdachten, erleben wir Dissonanz. In diesem Fall neigen wir dazu, unsere Gedanken darüber zu ändern, was wir erreicht haben, um es zu reduzieren.

Weil wir uns schlecht fühlen, wenn wir uns viel um etwas anstreben.

Festinger Experiment

Die kognitive Dissonanz wurde erstmals 1959 von Leon Festinger untersucht. Darin wollte ich experimentieren, wie die Teilnehmer auf einer sich wiederholenden und monotonen Aufgabe reagierten, basierend auf der Belohnung, die sie nach dem Abschluss erhalten.

In der ersten Phase des Experiments mussten die Teilnehmer zwei Stunden lang eine extrem langweilige Aufgabe ausführen, nachdem sie Freiwillige demselben überreicht hatten. Dann wurden sie in drei verschiedene Gruppen aufgeteilt, um zu untersuchen, wie sie unterschiedliche Grade extrinsischer Motivation zu ihrer Meinung zu dem, was sie getan hatten.

Die Teilnehmer der ersten Gruppe erhielten keine wirtschaftliche Belohnung. Im Gegenteil, denen des zweiten erhielten ein Dollar für die geleistete Arbeit, und die der dritten erhielten zwanzig Dollar. Später wurden sie gebeten, einen Fragebogen zu fragen, in dem sie ihre Meinung über die Aufgabe schreiben mussten.

Ergebnisse und Schlussfolgerungen

Festingers Experiment ergab, dass Teilnehmer, die zwanzig Dollar für ihre Teilnahme an der Studie erhalten hatten, und diejenigen, die nichts bezahlt hatten. Sie kommentierten, dass die Aufgabe unangenehm gewesen sei und dass sie keine ähnlichen ausführen wollen wollen.

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Im Gegenteil, die Teilnehmer der Gruppe, die nur einen Dollar erhalten hatten.

Festinger und seine Mitarbeiter zogen aus dieser Studie zwei Schlussfolgerungen aus. Das erste ist, dass wir unsere Meinungen ändern können, um das Gefühl zu vermeiden, dass wir Zeit verloren haben, wenn wir gezwungen sind, etwas gegen unseren Willen zu tun.

Auf der anderen Seite kann das Hinzufügen einer externen Belohnung die Meinungsänderung auffällig stärker machen. Dies geschieht jedoch nur, wenn die Belohnung sehr klein ist und kann nicht die Tatsache rechtfertigen, dass die Person so gehandelt hat, wie sie es nicht tun wollte.

Beispiele

Kognitive Dissonanz kann in praktisch jedem Bereich des Lebens erscheinen. Es ist jedoch besonders häufig, wenn eine Person auf ihren eigenen Willen handelt, der gegen jeden seiner Überzeugungen verstößt.

Je mehr das Verhalten der Person mit ihren Überzeugungen und desto wichtiger für den Einzelnen ist, desto stärker ist die kognitive Dissonanz, die auftritt. Einige häufige Beispiele für dieses Phänomen sind die folgenden:

- Eine Person, die Diät ist, aber beschließt, ein Stück Kuchen zu essen. Angesichts dieser Situation kann es sich zum Beispiel sagen, dass der Kuchen in Wirklichkeit nicht so kalorisch ist oder dass Sie das Recht haben, von Zeit zu Zeit schlecht zu essen.

- Jemand, der sich Sorgen um die Umwelt macht, aber von einem neuen Benzinauto anstelle von elektrisch entschieden wird Verschmutzung.

Verweise

1. "Kognitive Dissonanz" bei: Simply Psychology. Abgerufen am: 6. April 2019 von Simply Psychology: SimplyPsychology.com.
2. "Was ist kognitive Dissonanz?”In: Varywell Mind. Abgerufen am: 6. April 2019 von Vrywell Mind: Varywellmind.com.
3. "Kognitive Dissonanz (Leon Festinger)" in: Lehrdesign. Abgerufen am: 06. April 2019 von Instrumentialdesign: Anweisung.Org.
4. "Was ist kognitive Dissonanz?”In: Psychologie heute. Abgerufen am: 6. April 2019 von Psychology Today: PsychologyTody.com.
5. "Kognitive Dissonanz" in: Wikipedia. Abgerufen am: 6. April 2019 von Wikipedia: in.Wikipedia.Org.